Yüksek tansiyon yaptığı tahribatlar itibariyle hem kişi sağlığını hem de toplum sağlığını etkileyen hastalıkların başında gelmektedir. Bu nedenle sinsi bir hastalık olan yüksek tansiyona dikkat edilmelidir.
Sağlıklı beslenme, kilo verme, egzersiz, sigaranın bırakılması gibi uygulamalarla kişilerin yaşam şeklini değiştirmeleri gerekmektedir. Yüksek tansiyonda çeşitli risk artırıcı faktörler bulunmaktadır. Bu faktörlere nedeniyle kalbinizin ve bedeninizin risk altında olduğunu, atardamarlar içinde var olan basıncın normal sınırların üzerine çıktığı zaman damar duvarına zarar vereceği unutulmamalıdır. Bu durumun bir belirti vermemesi ve sessiz bir şekilde ilerlemesi vücutta tahribatlara yol açar.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder