Tercüme Bürosu Nedir?

 Tercüme bürosu nedir sorusu için, tam zamanlı serbest tercümanlara sahip kar amacı gütmeyen bir şirket olduğu cevabını vermek mümkündür. Bu açıdan bürolar, kişi, kurum, kuruluşlara ait dijital belgelerin veya yabancı dile çevrilmesi gereken belirli belgelerinin tercümesi hizmetini verirler. Çeviri büroları, farklı alanlarda uzmanlaşmış birçok tercüman ile çalışmaktadır. Bu nedenle, hata yapmaları olası değildir. Aldıkları tercüme işini tercüman grubundaki en uygun tercümanlara devrederler. Bu sayede profesyonel hizmet sunulmaktadır.

Kuruyemişler Zayıflatır Mı?

 

Kuruyemişler Zayıflatır Mı?

Atıştırmalık olarak tüketilen kuruyemiş özellikle diyet programları içerisinde de yer almaktadır. Tatlıların yanı sıra farklı alanlarda da karşımıza çıkan bu atıştırmalıkların kilo yapıp yapmadığı merak konusudur. Kuruyemişçi vasıtası ile temin edeceğiniz olan bu ürünler meyve çekirdeklerinin çeşitli formlarda kavrulması ve işlem görmesi ile birlikte imal edilmektedir. Ceviz, leblebi, fındık, fıstık, badem gibi farklı türleri olan bu ürünlerin içeriğinde bulunan yağ oranları farklılık gösterir. İnsan vücudunun ihtiyacı olan belli birtakım yağlar bu kuruyemişlerinin içerisinde yer alır. Düzenli ve doğru ölçülerde tüketildiğinde bu yiyeceklerin doyurucu etkisi söz konusu olur. Ancak ölçüler doğru alınmadığında kilo alımı da tetiklenecektir. Sağlıklı besinler doğru oranlarda tüketildiğinde yarar sağlayacaktır.

https://www.natulife.com.tr/blog/icerik/kuruyemisler-zayiflatirmi

Kuru İncir Tüketimi

 

Kuru İncir Tüketimi

Yaş ve kuru incir ülkemizde en çok tüketilen yiyecekler arasında yer alıyor. Ege bölgesinin vazgeçilmezi olan incir kuruyemişçi üzerinden uygun fiyatlar ile temin edilebilmektedir. İnsan sağlığına olan faydaları ile bilinen bu kuruyemiş tatlı bir aromaya sahiptir. Özellikle aç karnına olacak şekilde tüketilmesi durumunda tok tutma özelliğinin daha iyi olduğu da söylenmektedir. Aç ya da tok olarak tüketilmesi durumunda faydalarını ciddi şekilde görebileceğiniz kuruyemiş kilo kontrolü üzerinde doğrudan etkili olmaktadır. Tok tutma özelliği de olan incirin faydalarından yararlanabilmek için aç karna tüketilmesi gerekmektedir. Besin değeri yüksek olan bu ürün tatlılarda da kullanılmaktadır

https://www.natulife.com.tr/blog/icerik/kuru-incir-tuketimi 

Hurma Ve Hamilelikte Hurma Tüketimi

 

En Lezzetli Atıştırmalık Hurma

Lezzetli bir ara öğün olarak kahvenizin yanında tüketebileceğiniz oldukça tatlı bir kuruyemiş olan hurma Türkiye’de çok sevilen tatlardandır. Özellikle de Ramazan aylarının vazgeçilmezi olarak hurma sofralardan eksik olmaz. Sizlerde hem kendi damak zevkiniz için hem de sağlığınız için hurmayı sofralarınıza ortak edebilirsiniz. Kuruyemişçi pek çok firmada karşınıza çıkabilecek olan hurma ayrıca tatlandırıcı olarak pastalarda da kullanılmaktadır. Çok leziz bir yapısı olan hurmanın tatlı bir yapısının olması dolayısıyla da şeker yerine kullanılması yaygındır. Şimdilerde diyetlerin vazgeçilmezi olarak hurma ara öğünlerde ve tatlılarda şeker ilavesi olarak kullanılmakta. Beyaz şeker tüketmeyenler için mükemmel bir alternatif.

https://www.natulife.com.tr/blog/icerik/hurma-ve-hamilelikte-hurma-tuketimi

Kabak Çekirdeğinin Faydaları

 

Kabak Çekirdeğinin Faydaları

Kuruyemiş çeşitleri arasında çokça tercih edilen ürünler arasında olan kabak çekirdeği besin değeri en yüksek kuru yemişlerden biridir. İçeriğindeki yağlar ve vitaminler sayesinde dış görünümü kadar içi de yağlı bir yapıya sahiptir. Gelişim döneminden itibaren başlanarak yetişkinlik dönemine kadar düzenli olarak tüketilmesi uzmanlarca tavsiye edilir. İçeriğinde bulunan Omega 3 balık ile eşdeğer olan vitamin ve mineraller gündelik yaşantıda dışarıdan ek besinler ile alınması gerekenlerdendir. Vücudun ihtiyaç duyduğu pek çok vitamini sunan kuruyemişler vitamin ve minareler açısından geniş bir içeriğe sahiptir.

https://www.natulife.com.tr/blog/icerik/kabak-cekirdeginin-faydalari

Ay çekirdeği Nasıl Tüketilmelidir?

 Ülkemizde üretimi ciddi oranda yer alan kuruyemiş çeşitleri arasında ay çekirdeği yer almaktadır. Üretimi esnasında kalite standartlarında imal edilen, tüketiciye ulaştırılan bu ürünün içi boş olması durumlarına karşı dikkatli olunmalıdır. Tüketimde dikkat edilmesi gereken konulardan bir tanesi de üretimin sonrasında tuzlu şekilde kavrulan ay çekirdeklerinin tercih edilmemesidir. Tuzlu tüketim esnasında vücuda bazı zararları olabileceği gibi tuzsuz versiyonları tercih edilmektedir. Tüketimde yarar elde edebilmek için uygun ölçülerin belirlenmesi gerekli olacaktır. Faydalardan yararlanabilmek için uygun oranlarda tüketilmelidir. Çünkü fazla tüketim durumunda vücutta yağlanma sorunları oluşabilecektir.